Le Toucher est au centre de tout les moments importants et intimes de notre vie. C’est le sens premier de notre existence, le sens par lequel on entre en contact avec soi, la vie et l’autre. C’est aussi le seul sens qui résiste à l’usure du temps et de l’âge. C’est avec lui qu’on éprouve notre existence dans ce monde et par lui qu’on se reconnecte à la vie.

La Reconnexion à notre Sagesse Intime c’est apprendre à développer notre capacité à accéder à nos sensations et à nous appuyer sur ce que nous sentons pour reconnaitre nos besoins et nos limites. C’est oser rencontrer et habiter son parent intérieur.

Habiter ma Matière

Explorer un Toucher qui permet d'éveiller ses sensations et d’apprendre à accéder à la détente et au relâchement. Quand je reconnecte ma matière, j'habite l'espace de mes sensations et je sens comment considérer mes besoins pour vivre plus confortablement dans mon corps.

Habiter mon Souffle

Explorer un Toucher qui me permet de m’engager aux côtés de ce que je sens et de m’apaiser. Quand je libère les espaces de mon souffle, je redonner de l’espace à mes pensées et je sens comment harmoniser la connexion entre ce que je me raconte et ce que je sens. Je soutien ma résilience et je laisse mes expériences s’intégrer.

Habiter ma Pulse

Explorer un Toucher qui permet de donner de la place dans mon corps à l’énergie de mon éprouvé. Quand je reconnecte avec ma Pulse, j’apprends à habiter l’espace de mes émotions et à laisser ma vérité s’exprimer. Je ressens mieux mes limites, ce qui me permet de vivre ma vie plus pleinement.

Avec la Reconnexion, j’apprend à revenir les deux pieds dans ma nature sensible.